przepis na

ja robie takie kotleciki w wersji trochę innej ale w werjsi mega podobnej (co dziwne ten przepis moja mama robiła od kiedy pamiętam i gdyby nie smażenie na takim tłuszczu jak mama smaży to bym nazwał je fit :) ) Może za jakiś czas jak się zbiorę to wrzucę też tamtą wersję, bo na razie sztywno trzymam sie ramek makro i nie jem nic poza kaszą [...]

U mnie inna wersja dzisiaj poleci :-) do dwóch jaj dodaje szczypior marchew i oczywiście przyprawy i dwie łyżki mąki żytniej. Pierś rozbijam na kotlety i wkladam ją do miseczki z całą masą i od razu potem na patelnię :-) mam nadzieję że taka panierka będzie też smaczna :-) super przepis !

czy ten przepis z kakao mozna stosowac na posilek przed snem?

he he he... skoro tak twierdzicie, to ciekaw jestem na ilu treningach Krav Maga byliście...?? ;) Nie napisałem że wszystkich 8 rozłożysz na łopatki jednym ciosem. by móc walczyć z grupą potrzeba naprawdę dużo treningu i umiejętności, ale to co -moim zdaniem- najważniejsze to fakt że KravMaga daje Ci na to PRZEPIS. A jak ty się do niego odniesiesz [...]

Nie trzeba byc na treningu KM aby stwierdzić iż w walce z 8 nie ma się najmniejszych szans. najważniejsze to fakt że KravMaga daje Ci na to PRZEPIS Idz poszukaj lepiej przepisu na rozum do głowy. Jak wierzysz w to, ze masz szanse z 8 osobami to modle się o to aby nigdy nie napadlo na Ciebie 8 osob... Zmieniony przez - Marcin_VB w dniu 2008-10-23 [...]

[...] w góre (minimum 1,5roku treningu) zaczyna się regularny trening walki z wiecej jak jeden agresorem ...i nie znasz się na mikroprocesorach, co zrobisz z tym PRZEPISEM Jeśli przepis jest jasny i prawdziwy - średnio inteligentny człowiek wykona to zadanie. moze za pierwszym razem nie wyjdzie, ale za 4-6 myśle ze cos stworzy... co do stwiedzenia że [...]

[...] https://www.poradnikzdrowie.pl/diety-i-zywienie/co-jesz/cudowny-imbir-wlasciwosci-lecznicze-i-odchudzajace-imbiru-aa-VEwP-MsLg-ppKu.html Mój najbardziej rozgrzewający przepis to herbata z korzeniem imbiru i cynamonem. Kto nie próbował niech szybko nadrabia czas. Kolejnym produktem są banany - zawierają melatonine dzięki czemu poprawiają [...]

wlasnie mama mi robi hehe ale ktoś na vitali ci za***..... przepis hehe i podal jako swoj

można przepis? ugotowana kasza jaglana białka jaj żółtka 1/4 proszku do pieczenia 1/4 sody oczyszczonej 5g odtłuszczonego kakao aromat do ciast MAKROSY - sprawa inwidualna wszystkie składniki blenduje, wylewam do foremki i piekarnik 180 stopni na 20 minut dlaczego piekarnik ? poniewaz robie za jednym razem 2 takie omlety (jasny-ciemny, 2 jasne w [...]

[...] belkot kogos kto bez zaddnych dowodow napsial cos na ww nie podajac zadnych konkretow, dowdow, pokazania spraw w ktorych by nastapila jakas konsekwencja. Wiec teoretycznie przepis jest, ale jak sie okazuje w praktyczniej interpretacji nie dotytczy on batona! wiec nic za to nie grozi a jakby go dotyczyl to i tak grozila by grzywna.... ajk za [...]

Wydaje mi sie ze nie wystarczy klimatyzator tylko. O ile dobrze ten przepis rozumiem to potrzebne beda wentylatory wyciagowe i do tego caly szereg kanalow wentylacyjnych. Co najwazniejsze musisz miec ta zgode. Ja sie nie znam na przepisach budowlanych. Musialbys spytac o to odpowiednie osoby albo poszukac odpowiedzi na forum zwiazanym z [...]

[...] miejsce w grupie, bezpośrednio awansuje do ćwierćfinałów. Z uwagi na coraz większe marketingowe zainteresowanie Mistrzostwami Europy, CEV postanowił wprowadzić dodatkowy przepis, który pozwoli organizatorowi mistrzowskiej imprezy wybrać do każdej z grup eliminacyjnych po jednej drużynie, by zawody zyskały na atrakcyjności zarówno wśród [...]

Na początek część dzisiejszej kolacji. Przepis z działu kuchnia SFD rozszerzony o wiórki kokosowe. http://iv.pl/images/27240402143263397623.jpg Dieta w miarę ok, jedynie we wtorek przekroczyłem dość sporo kalorie. Włączyłem film, wziąłem ciasteczka, film się skończył, ciasteczka również %-) Rano upiekę jakiś sernik i o ile wyjdzie wstawię zdjęcie. [...]

Rewelacja! zwłaszcza, ze pracuje w samochodzie i czasem nie mam czasu na posilki!!:) Na razie 1 przepis sprawdzilem. Dzieki

[...] 10gr., jednonien. 9gr., wielonien. 4gr.) 2 opcja z puszką tunczyka w sosie własnym (130 gram) prawie takie same właściwości jeśli chodzi o makroskładniki. Uważam, że pół mojego placka o takich wartościach odzywczych idealnie nadaje sie na obiad, który dla wielu z nas jest posiłkiem przedtreningowym, jak myślicie? Pozdrawiam, dzieki za przepis!

W prawdziwej nutelli właśnie jest mleko w proszku, ale to już wtedy przepis nie na to forum :D Idę zobaczyć co z czekoladą.

Chyba coś źle przeczytałeś... Ja napisałem, że jakby dodać mleka w proszku zamiast odżywki białkowej to przepis wtedy nadawałby się na inne forum niż to.

Też myślałem z wiórkami robić i może z tym mleczkiem kokosowym ale nie probowałem jeszcze. Mi na razię bardzo odpowiada oryginalny przepis ;-)

aha, wieelkie dzieki :) a przepis bardzo dobry :P napeewno zrobie na dniach "zdrowsza nutelle" :) leci Sog:)

Wzorek mam takie pytanie do ciebie dlaczego przestales startowac w IPF? Wyjaśnienie jest banalnie proste....zmieniły się przepisy w IPF-ie , od 4-ech lat nie dopuszczają do startów zawodników z nie doprostami w stawach łokciowych. Do tamtej pory posiadałem certyfikat międzynarodowy wydany przez lekarza IPF ,zezwalający na starty i stwierdzający [...]